Cento e oitenta e três doenças podem ser combatidas com dez óleos essenciais diferentes. Essa foi a comprovação de um estudo realizado pelo fitoterapeuta e neurocientista Julio Luchmann, durante pesquisa realizada com alunos de mestrado e doutorado.  O conteúdo foi publicada recentemente no livro Guia de Sobrevivência  com Oleos Essenciais, de autoria de Luchmann.

Os óleos são extraídos das plantas há mais de 500 anos, mas começaram a ser comercializados nos últimos dez anos. “É o ativo natural mais poderoso que existe. Só para se ter uma ideia, uma gota de alecrim corresponde a 1 kg e 300 gramas da planta, ou seja, ao inalar uma gota do produto é como se  pessoa estivesse consumindo essa quantidade. Por isso é tão eficiente”,  explica o professor.

Os óleos essenciais nutrem, curam, revigoram, trazem equilíbrio, calma, vitalidade. São anti -inflamatórios, analgésicos. Atuam como alternativas naturais aos medicamentos tradicionais. São inúmeros os beneficios, mas é muito importante saber usá-los, sempre com a orientação de especialistas, alerta Luchmann. Há técnicas e protocolos para aplica-los corretamente. “Existem óleos que podem ser acrescentados em chás, por exemplo. Mas grande parte deve ser inalado.”, destaca o especialista.

O óleo de Hortelã-Pimenta, por exemplo,  funciona no combate a dores de cabeça , enjoos, desconfortos digestivos, dores musculares e problemas respiratórios. Pode ser usado ainda nos cuidados com a pele e cabelos.  “Atua inclusive nas emoções, promovendo maior concentração, alívio da fadiga mental e redução de estresse”, garante.

Já o óleo essencial de Lavanda possui propriedades analgésicas, antissépticas e cicatrizantes. É ideal para tratar queimaduras leves, cortes, picadas de insetos, dores musculares e distúrbios do sono. Também é um excelente aliado no alívio de cólicas, tensões e dores de cabeça. Atua ainda nos cuidados com a pele. “Como regenerador celular natural, reduz acnes e irritações’, completa o fitoterapeuta. Equilibra as emoções , reduz a ansiedade e promove sono reparador.  “Combate a agitação mental e irritabilidade”, destaca.